お写真は、レシピ制作のお写真は試作で
撮ったものですが。（レシピ制作専門スタジオ）
♪クレソンたっぷり海老とタコのトマトクリームソースパスタ♪
クレソン
クレソンは山菜であり香味野菜(^-^)
消化促進でもありクレソンに含まれる『シニグリン』は
肉や魚と一緒に取ることで効果を発揮しますし
フランスでは健康草と呼ばれるぐらい
解熱にも滋養効果もある優れものです(^-^)
ポリフェノールも多く
抗菌作用にも、胃もたれ解消にもおススメで
様々な効能付きの美味しいクレソンは
優秀な香草の一つです(^-^)
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